（血糖値測定）リンガーハット

血糖値の測定記録です。

テイクアウトですが、リンガーハットを食べました。

リンガーハットは、いつも野菜たっぷりちゃんぽんの麺少なめを頼みます。

この日は餃子を２つ足してみました。

食前84→食後135

思ったより上がる

やっぱり餃子かな〜