こんにちは。
先日、このような質問を読んでくださっている皆さんにさせていただきました。
質問の内容は下記です。
↓ ↓ ↓
今日はその回答編！！
ですが、その前に多かった回答をいくつかご紹介します。
1.なんてアドバイスするのがいいか分からないけど気持ちはとても理解できた
2.すごく頑張ってるんだから、君はすごいよ！って励ます
3.家族にその気持ちを全部話したらどうかな、とアドバイスする
4.転職でも休職でもきっとうまくいくよ。君はとても頑張り屋だし優秀だからなんとかなるよ！
5.ただただ話を聞くに徹する。（答えは友人が出すだろうから）
6.自分のことかと思ってなんか泣けてきた
7.頑張らなくていいって言ってあげたい
こんな感じでした。
みなさんからの回答で分かったっことは、
「もっと頑張れ！」「あきらめるな！」といった叱咤激励的な回答がなかったことです。
多くが、
理解しようと話を聞き、
気持ちに寄り添い、
友人がどんな選択をしても応援するよ！
という内容でした。
今回の投稿で何を伝えたかったかと言うと、
自分に対しても同じように
理解しようと話を聞き、
気持ちに寄り添い、
自分がどんな選択をしても応援するよ！
と言えますか？ということです。
人って自分にはつい厳しく、追い込もうとします。
頑張りが足りない、辛くても踏ん張らないといけない。
そんな風に自分をつい追い込みがちです。
頑張ってるか？頑張っていないか？
正しい事をしているか？
といったジャッジは必要ありません。
今回私の質問にあなたが答えたように
あなた自身の事も扱ってあげてください。
内なる自分の声にフタをしてしまわないで、
理解しようと話を聞き、
気持ちに寄り添い、
自分がどんな選択をしても応援するよ！
というスタンスで自分と向き合いましょう。
これが
自分に誠実に生きるということ。
本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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