おすすめ温活グッズ
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生理痛が消えた!はらぱん
腹巻きだけじゃ腰やお尻は温かくならない…
でもくらしきぬのはらぱんは、
腹巻きとパンツが一緒になっています!
これをつけて、お尻を触ってみると温かい。
今まではお尻を触るとひんやりしてました…
そして驚きなのが、学生時代から15年ほど苦しめられた生理痛が消え去りました
いま私は3ヶ月ほど愛用中〜
4枚購入し、毎日必ずはいています!
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知らないのは私だけ?ヒートテック靴下
ヒートテックシリーズに靴下があることご存知でしたか??
たぶん知らないのは私だけかもしれませんが、
これはとにかく買ってよかった!
薄手のくせに(笑)、とにかく温かい
私は極暖のレギンスとヒートテック靴下で外出しています。必然的にパンツスタイル増加中
こだわりまくり入浴剤
妊活を始めてから毎日湯船に浸かる習慣がつきました。気分を上げるため入浴剤は色々買い漁って、こだわっています。
私のお気に入りはこの3つ
まず、AYURAの入浴剤はとにかく香りが良すぎるので、リラックスしたいときに使ってます。
次に、BARTHは主人と感動した商品!
お湯が全然冷めないので、追い焚きや足し湯がいらないくらい。ずっと温かいお湯に入っていられるので、大助かりです♪
「長風呂したいけどお湯冷めちゃうかな…」っていう寒い日に使っています
最後に、Curelの入浴剤は保湿したい時、そして他の2つに比べて安価なので普段使い用です。
同じく保湿特化の入浴剤といえばミノンもありますが、私はミノンの独特な香りが苦手なので、キュレルで落ち着いています
記載通りの使用量で、一回あたりの価格はAYURA 229円、BARTH 275円、Curel 79円です!
以上が私のおすすめ温活グッズです
あとは、
温かいものしか飲まない(時々常温)
特にルイボスティーを愛飲
アイスクリームやゼリーなどは食べない
私は元々ほとんど食べないけど
ストレスにならない程度で
脱衣所にヒーターを置く
湯たんぽを足元に置いて寝る
家の中ではふわもこソックスと
レッグウォーマー常備
(寝る時はレッグウォーマーのみ)
などなど、、
身体を冷やさない努力は怠らないようにしています。これからどんどん寒くなるので、身体を温める習慣って大事