昨日は・・・

 

一昨日夜にお仕事終了させて

 

SUGOへ移動

 

お天気も良くて最高の

 

練習日和ニコニコグッド!

 

 

 

 

 

しかし・・・

 

走行が午前中のみでダウン

 

30分インターバルで3本ってぇ~タラータラー

 

かなりハードなタイスケダッシュダッシュ