半月ぶりのジョギング🏃❗ここ数ヶ月は忙しくて、仕事あがりに走る余裕が無かったんです。
ちょっと体調を崩したのもありますし…
来月２日の千葉マリンマラソンに、無料エントリーさせていただいている手前、今日は朝から調教中です(^_^ゞ
秋晴れ晴天です☀🍁✨遠く冨士の山頂も見えます👀❗🗻
気分は良いのですが、足取りは重く、重く、重く… 😅今のところ千葉マリンマラソン、友人も参加するため、７割が応援で参加(棄権)、３割がランナー参加という気持ちです…^^;
さすがに調整不足。無理をしたら危険ですから。
今週中にもう一度、調整するつもりなので、それを見て判断します。それにしても、走っていると汗をかくもんです(;゜0゜)
ちょっとは、体重絞らないとね(^_^ゞ
この後、朝から満天入浴しちゃいます😚👌♨