断食・仕事・旅の3つを同時並行するということでしょうか。
9月6日の日経朝刊からご紹介します。
断食×仕事×旅ですっきり
テレワーク浸透、雑念払い集中
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食事を制限しながら体調を整えるという「断食道場」。テレワークが広がり、仕事をしながら気軽に取り組む人が増えている。無線LANを備えてワーケーションに対応した施設も人気だ。リフレッシュだけではなく、集中力が増すという声も聞かれる。新型コロナウイルス禍でたまったストレスと余計な体重をすっきりさせたい。
「雑念がなくなり、脳がさえてくる」。8月初め、断食が体験できるホテルで初めての断食に挑戦した40代の会社員の男性が興奮気味に語ってくれた。2泊3日のプランで、うち2日間は普段と変わらずテレワークをこなした。「断食」といっても天然酵母などを配合した特製のドリンクなら自由に飲んでも構わない。
（お断り）ホテル名は削除しました。
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