熱中症に注意今日は仕事の関係で森にでかけました。北アルプスから二週間ぶりの自然。木陰は涼しくて、自然のありがたみを感じます。山ではないので山靴でなくてだいじょうぶそれにしても今日関東は最高の暑さ。少し前から、お日様の下で長時間活動すると夜はお決まりの頭痛でぐったり。今日もそうこれって熱中症