大切なこと

紅葉がキレイな季節になってきました。🍁

ゆっくり紅葉を見ながら深呼吸をして歩くと、体もリフレッシュできました。

秋は読書をしたくなります。

本屋さんでときめく本を２つ見つけました。

内面の自分磨きも頑張ろう。

そして自分の体を大事にしよう…。

たいしたことじゃないけど、手が乾燥したら丁寧にマッサージしながらハンドクリームを塗るとか…。

自分を大事にしようとする気持ちは、毎日の生活に感謝をして丁寧に生きようとする気持ちの現れだと感じました。✨