のどごし重視です。ブログネタ:そば派?うどん派?日本の「国麺」はどっち? 参加中 私は「そば」と「うどん」なら、うどんを選びますね~。のどごしがいいのが最高です栄養面を考えると・・本当はそばがいいんですけど。そばには、ルチンという成分が豊富で血管を丈夫にする働きがあるそうです。 でも、うどんのほうがいろいろ使えるんです。すき焼きの残った汁に入れて食べると美味しかったり 茶碗蒸しにうどんを入れる料理もありますよ。 私は年越しは「うどん」がほとんどです。