【筋肉質な人必見!!】 ふくらはぎの簡単な痩せ方!!
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肌荒れ/高血圧/動脈硬化の予防 トマトに含まれるリコピンは、βーカロチンの約2倍もの強い抗酸化作用があり、がん予防になります。また、カリウム、カロテン、ビタミンC,B郡をも含み動脈硬化を予防するので、血液をサラサラにする効果もあります。トマトは、低エネルギーで、脂肪の消化も助けてくれるので、ダイエットにも適した食材といえるでしょう。 内容量 195g 栄養成分表示 エネルギー 132kcal たんぱく質 5.9g 脂質 0.9g 炭水化物 25.1g ナトリウム 449mg 原材料名 野菜(トマト、玉ねぎ、にんにく)、玄米、フォメドポワソン、マッシュルーム、イタヤ貝、チーズ、焦がしバター、食塩
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