２０１２年
明けましておめでとうございます。
年末～年始のかけてあれよあれよと言う間に。。。
１２月３１日
私はおBeerを頂きながら 井岡さんにきゃ～きゃ～
１分３８秒 つおい
元旦は 少しお寝坊しましたが。。。お節 完成
沢山は作りませんが
市販の伊達巻や黒豆は 甘すぎて
My Self
お雑煮 煮物 伊達巻 栗きんとん ３色なます
数の子 黒豆（今回は紫花豆に挑戦）
紫花豆、、、黒豆より好きかも！！！
この日はムーチーの日なので添えてみました。
ムーチーは買いました。が。。。。
見て 見て
原材料：黒糖 もち粉 のみです。
スーパーでは 何種類ものムーチーが売られています。
本来ならば 原材料は こんなにシンプルなのに。。。
保存料やら人口甘味料やらが入り込んでいます。
ちょっとした事かもしれませんが、添加物や薬は 微量に体内に蓄積して
血管を詰まらせます。滞りです！
今年知らずに 安いからとか 料が多くてお得だからとかで購入してしまった方もいるはず。。。
気付いて下さい。以前にもBLOGに書きましたが 食は＝命薬です。
今回はムーチーをピックしましたが。。。機会があればまた他も。
食べること Yogaをすること 同じくらい大事ですね(*^▽^*)
では、今年も宜しくお願いいたします('-^*)/
