１日 ２４時間。。。どんな人にも同じ時間が与えられています。
その１日を ど～やって過ごすのか？
只今 ヴァイクンタヨガセンターのスタジオにはTTC１を終えて
TTC2が終わるまで 沖縄に滞在中の ”かわゆす”なヨギーニがレッスンに
ほぼ毎回 淡々と通われております。
彼女達を見るたびに 私も体感したあの２００時間がメラメラと蘇ります
Yoga三昧の 濃厚な一日を
１０月末～インド入りされている先生の変わりに 只今 け～こさん代行中！
なので毎回 レッスンでお会いしてましたこのお二人。
１１月 最後のクラスの日。。。ご丁寧なご挨拶に 何だか ホロリ(TωT)
TTC１で沢山 お勉強されてのでしょう。頑張りをとても感じました
これも 一期一会です！
かわゆすでしょ！
クミコさん＆ツドイさん お疲れ様でした。TTC2も頑張って下さいね(o^-')b
さて。。。夏に沖縄 南部の八角堂で行われた イッキ先生とさちほさんのコラボWSの時に
浮島ガーデンのレーズンさんに教えて頂いた ナイスなスーツ。
時々 私も作ってま～す。
完熟のバナナ 夏の時期に旬のパインを冷凍しておきます。
適量をミキサーへ。。。
豆乳を入れて スイッチON
そこにまた夏の時期に冷凍しておいた
ドラゴンフルーツを入れて スイッチON
千○屋に勝るかも～～。
出来上がり
無添加のトロ～ンとした ジェラートみたいな。うまし！！！
八角堂では パッションフルーツを種ごと入れて作って頂きました。
フルールを冷凍しておけば 冬場でも楽しめます。お試し下さい。
トゥルシー 詳しくは！
夏に 八角堂で出会った ハーブですが、栽培に失敗(_ _。)
あきらめていましたが、ヴァイクンタヨガ会員さまの初恵さんが八角堂から苗を
GETしてきて下さいました。有難うございますm(__)m
今度こそ 栽培 成功させて Yoga仲間で お茶しますわょ～
Yogaで出会った人々やYogaを通して知った事。。。今日も平穏な１日に感謝です
終わり('-^*)/
