ストレスにランキングなんてあるのかと。
若かったし、何の苦労もしてこなかったし、未来に希望を持っていたので、軽くスルーしていました。
そもそも悲しみやストレスには個人差があって、ランキングになるものか?と疑問すらありました。
でも歳を重ねるごとに、辛いことに遭遇すると、なぜかこれを思い出して、ああ、私が抱えてる大変なこと以上に、悲しみや苦難はあるものなんだなと思うようになりました。
友達のブログ読みました。涙が出ました。
息子さんの病気の話。
私も病気の多い子供達なので、いろんな意味で共感出来ます。
だけど、当事者ではないと分からない悲しさや辛さがあるし、とことん落ち込む時期もあって良いと思うから。
人と話せるようになったら、お茶飲みに行こうね。
私も最近、悲しい出来事があって、しばらく普通に生活をするのがやっとの状態でした。
何もなかったように明るく暮らしても、悲しみが襲ってきてなかなか前に進めず…。
特に子育てに関しては、悩みばかりです。SNSでは楽しく見えるであろう投稿も、そんなのは表だけのことです。
先のことを考えると、老いていく自分とか、親を亡くしてしまう悲しみとか、子供の将来の不安とか。
むしろ不安しかないですね(笑)
これからやってくる、想像を超えるストレスや悲しみを、時間をかけてでも乗り越えられるように、心を少しずつ強くしていく必要があるのかもしれません。
ということで、あまり先のことを考えて悲観しても仕方がないな、と思うように少しずつなってきました。
今を大切に暮らす。
足元を見て丁寧に暮らす、ことを今はやっています。
週1で2時間がっつり。行書体、初めてで、字の形から違うのでほんとに1から、です。
昨日は、4月最初のペン習字でした。
窓の外の雨の音を聞きながら、授業を聞き、集中して書く。
この時間を大切にします。