『冷えは万病のもと』首こり肩こりがツラい、どこを温めるの？

整体サロンサルーテ

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本格的な冬の到来を迎えて、

寒さが身にしみます。

そんな時に便利なのが、使い捨てカイロ。

外仕事中や、買い物などで出かける時に

手軽に冷え対策できますよね。

デスクワーク、スマホの使用など、

同じ姿勢を長時間続けることで起こる「凝り」

筋肉が緊張して、血行が悪くなった状態です。

温ためて、血行をよくするのもいいです。

寒くなったこれからは

使い捨ての貼るカイロを使うのも手軽で、効果的です。

「私の場合はどこにカイロを貼るといい？」

首こりがツラいお客様から質問を受けました。

首こり肩こりの方は

首の付け根、肩甲骨の間に貼るのがいいですよ。

首には太い血管が通っています。

首まわりを温めることで

血液を循環させやすくする効果があります。

但し、低温やけどはご注意下さいね。

繰り返し使える

『玄米ホットパット』もいいですよ。

使い捨てカイロは“乾熱”

対して、玄米カイロは“温熱”

優しくじんわーり、浸透して

身体の芯からぽかぽかしてくれます♡

家事をしながら手軽に温活できます

整体サロンサルーテ.

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定期的なケア、メンテナンスで

快適な毎日を送りましょう！

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