色んなダイエットを試し、
痩せられない体質になり…
それが食事を変えただけで、
自然と痩せていき、
アンチエイジングや
健康まで手に入れる！！
『ライスブラウン
・栄養ダイエット』の
松浦りえです。
✨✨･:*+.\(( °ω° ))/.:+✨✨
あなたは、
ダイエットを繰り返して
カラダがポロポロに
なってることご存知ですか？
えっ😨
そんな〜ことって
あるの⁈と思いますよね〜。
実は。
血管がもろく
なっていたり、
心臓に負担が
かかっている
爪・髪・歯への影響
体脂肪がついて
取れにくい
などなど…
🔸通常の
ダイエットというのは、
カロリーを抑えて
栄養面まで
含まれていない⁈
のでは…
なので、
リバウンドしやすく
なっていたのではと
思えたことも…
ですが、
『ライスブラウン
・栄養ダイエット』では、
玄米のもつ栄養素を摂取
する方法になり。
▪︎リバウンドもなく
▪︎肌も綺麗になる
▪︎便秘も解消
▪︎食べすぎも防げる
て痩せていくというもの。
⚫︎腹持ちがよいので、
間食もしなくてもOK
⚫︎まずは3日間だけ
発芽玄米食生活をして
みるのもいいかも…
🔷あなたも、私と一緒に、
トライしてみませんか❓
五感が研ぎ澄まされ、
雑念も消え、
食事に対する概念も
消えていく💖