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腸活と軽い運動やツボで身体を整え
マヤ暦でストレスや人間関係を整えて
薬に頼らず楽しく暮らす方法をお伝えしてます、健康管理士&発酵ソムリエ
呼吸の研究家 松浦りえです。
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セキが出るからマスクを必ず
使用してるあなたへ♡
🔹セキでうつると言われる
病氣は風邪orコロナor結核。
ですが、その他の場合は、
マスクを使用することで
息を吸うのは通常の30%しか
吸えていないのです(・・;)
これは
新鮮な空気が必要な
ゼンソクにとっては、
とても過酷な状況💦
🔹マスクを付けてると、
マスク内の空氣だけですから、
二酸化炭素炭素を吸ってる
ようなものだと感じてます😰
ですので、
新鮮な空氣でない場合に、
脳へ与える影響なども、
考えるとマスクは着用しないほうが
よいと考えているひとりです。
実際に私自身もマスクをすると
呼吸が苦しくなっていました😭
【ネット情報からお借りしました】
- 頭痛: 71.4%
- ニキビ: 53.1%
- 皮膚炎: 51%
- 認知機能低下: 23.6%
このようなこともあったとは😰
◉コロナが5類に分類さてから、マスクを付けてるのが自由になってとても嬉しく思ってる私。
🔸あなたは、
マスクを外せない人ですか?
5類でマスクを外した1人ですか?
🔳コロナ5類移行後に、
マスクを外させないという方が、
多いとも耳にします。
ですが、
新鮮な空氣を吸う意味合いでは、
マスクの使用は、控えた方が
よいのではと…。
顔の半分以上が隠せるから
便利だというあなたも、
カラダのことを考えると、
外さずに頑張りますか?
◉セキを改善することで、
マスクなしで生活することも
手にできますよ〜♡
私と一緒にセキの改善へ
取り組んでみませんか⁇
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2/8マヤ暦メッセージ