ポジティブな考え方をしよう♪
自己啓発のセミナーなのでは、よく言われます。
確かに、ポジティブな考え方もとても大切だと思います。
特に、教育などほめて長所を伸ばす際にはとても有効です。
でも、実際の生活の中では、ポジティブな思考を続けると
疲れることが多くあります。
『ポジティブに明るく前向きに‥といつも思っているけど
わたしはどうして前向きになれないのだろう』
『ポジティブな人に比べると…私は暗い』
『ポジティブになれない私は、生きる価値がない』
ポジティブ思考の疲れは、こんな風に他人との比較から
過小の自己評価に変わっていきます。
こんなときは、少しネガティブ思考をとりいれて
『どうせダメだろう』『上手く行ったら儲けもの』の
ように、目標をぐっと下げてみると楽に行動できたりします。
さて、人の感情は常に動いています。
落ち込んだり、ハイテンションになったり、
そして一番居心地がいいのが普通の状態の時。
ハイテンションが続くと一気に疲れとなり普通の状態を
通り越し、落ち込んだ状態になることもシバシバ。
その点、少しくらいのネガティブは、
すぐに普通の状態に戻ろうと自然に行われるのです。
それは、ネガティブな状態の方が、人間が本来持っている
危険や痛みから逃れたいというエネルギーが、出易いからです。
普段の生活の中では、例えば仕事については、ネガティブの考え方を
使っていることが多いです。
間違えないようにチェックをしよう。
折衝で、値引きを言われたらどうしよう？
トラブルがでたらどうしよう？
などなど、仕事では前もってリスクを計算しながら
自然と行動しています。
つまり、警戒して準備をして仕事をします。
だから、『その時はその時、起きてから考えればいい』なんて
能天気なことをいう人とは、一緒に仕事をすると‥
大変です。
家庭でも同じで、家計や家事、親戚づきあい等は、
ネガティブ思考でないと上手くいかないといわれます。
また、ネガティブだから、力を発揮できることも
沢山あります。
過去の失敗をいつまでも気にしていたお蔭で、
新しい対応策が見つかったり、今度は絶対に失敗しないぞと
強いエネルギーが出て、成長につながることも多いのです。
エジソンが1000回失敗したのも、ポジティブ思考ではなくて
案外、ネガティブ思考だったからかもしれません。
だから、通常は、すこしくらいネガティブな方がいいのです。
くよくよ悩みがちのあなたは、何事にも準備をして
問題が起きた時の対処も前もって考えられる人。
信頼できる素敵な人ですね。
ネガティブで考えよう♪
今日の帝王学でした
