若返りのハーブの代表 ローズマリー
ローズマリーは育てやすく一年中常緑で美しい。
是非、庭植えにするか鉢を置かれるといいです。
私は虫除け、魔除けにも庭に低い生垣を作っています。
今頃から青紫の小さな花がいっぱい咲きます。
ピンクや白もありますが、ピンクを植えても青紫になりました。
触ると揮発性のツーンと強い香りで頭がスッキリします。
受験生が、机のそばにローズマリーを置いて
記憶力、集中力を高めるのが頷けます。
特に、女性には嬉しいハーブで、
ローズマリー水を顔や全身にぬれば、
しわのある老化したお肌でも、若返らせる美容効果があります。
これはローズマリーにまつわる有名なお話ですが、
１４世紀のハンガリーの王女が、
リウマチと関節痛に悩まされていたところ
献上品のローズマリーの入った「ハンガリー水」を愛用し改善したとか、
その上７０歳代で、隣国の王子に求婚されたとか・・・
それほどすばらしく若返えるハーブなのです。
また、ローズマリーは癒しのハーブでもあります。
精神的、肉体的に疲れきっている人、
病気からの回復期にある人にはとくに効果があります。
セックス面の衰えを回復させ、更年期障害や生理痛にも有効に働きます。
ローズマリーに含まれている抗酸化作用の強いポリフェノールの一種
ロスマリン酸は、海馬などに作用し、認知症予防効果も期待されています。