エッセイ１４１「エンジョイ毎日の生活」

　働いていないので完全に自由です。何時に寝ても起きてもいいのです。母が寛容であるので助かっています。僕もできれば朝起きて夜眠るというサイクルで生活したいのですが、昼夜逆転はしょっちゅう起きます。日中より夜のほうが集中して執筆活動をできるということもあります。

　日が高いうちは部屋にこもって執筆などしていられるか、という気分になります。しかし、精神状態をおかしくしやすく、昼夜正転に直すまではかなりの労力を必要とします。

　まず、朝の六時頃に母が右京の散歩に出かけます。僕も起きていることが多いです。トーストなどを食べて母の帰りを待ちます。母がブルーベリジャム入りヨーグルトを作ってくれます。朝の薬をそれといっしょに飲み込みます。その後は寝てしまうことが多いです。昼食は母がプールの帰りにおにぎりやサンドイッチを買ってきてくれます。三食昼寝付きとはまさにこのことですね。昼食後も寝ます。これは日によって違うのですが、ひきこもり週間の時は寝てばかりいます。

　活動週間の時は車であちこちに出かけます。だいたい本屋とホームセンターをぶらぶらと歩いて時間を潰します。実際そうして外出するほうが精神衛生上よいようです。調子の悪いときは右京散歩と夕飯の時以外はひたすら惰眠を貪っています。右京散歩は暗くなる前に済ませます。夕方の散歩の時は一回しかうんちをしません。三十分ほどの散歩なので全然運動になりません。

　帰ってきたら家の中に入れる前に足の裏を中心に体全体を雑巾で拭いてやります。家にはいるとすぐおやつをあげる習慣になっています。ジャーキー二本と牛皮スティック二本です。そのあと右京は水を飲みます。虎之介にエサをやったあと、僕は夕飯まで自室で作業をします。何をするかはその時々で違うのですが、だいたい創作活動をすることが多いです。

　夕飯に呼ばれるのが十八時半頃。十九時には食べ終わっています。さっさと皿洗いを済ませて自室に戻り作業の続きをします。
調子のいいときは風呂に入ります。悪いときはそんな気力もなく寝てしまいます。最近習慣として始めたのが入浴剤を入れてはいることです。そんなこと普通だと思われるかもしれませんが、僕の場合、自分のお金で自分で吟味して入浴剤を買うのです。そうするとお風呂ライフが楽しくなります。

　風呂から上がるとまずメールチェックをします。そして自分のホームページの日記を書きます。タイピングが遅いのか、一時間ほどかけて書きます。できるだけ早めの時間に書いて皆さんに読んでいただきたいと思っています。二十二時くらいにかけているとベストです。それからインターネットをします。自分のホームページの掲示板に書き込みがあったらそのお礼を書いて、その人のサイトに行って書き込みをしてきます。
　
　あとはお気に入りのサイトへ行って書き込んだりします。それだけしただけで○時近くになってしまいます。最近は眠剤を飲んで無理やり寝るのはもったいない気がして、自然に眠くなるのを待ちます。眠くならずに徹夜することもよくあります。
日々、そんなところでしょうか。働いていらっしゃる方には申し訳ないと思いつつ、毎日をエンジョイさせていただいております。