エッセイ121「悩み解決ノート」 | あなたのココロ、治します。

エッセイ121「悩み解決ノート」


今朝は午前一時からはじまりました。散々寝まくってとうとう眠れなくなったわけです。書いてなかった日記を書いたり、シナリオを書いたりして過ごしました。六時に朝食を食べました。いつも八枚切りのパン二枚をトーストして食べます。それからお昼頃までサイトのブックシェルフに一言コメントを書きました。その作業をやっていて「仏教聖典と道は開けるはいつでも読めるようにしておかないかんな」と思い、机の本立ての中に収めました。面白いものを見つけました。僕が学生時代につくった「悩み解決ノート」です。ちょっと紹介したいと思います。
[ケース七]
三年生前期試験一週間前だが、春からずっと続いている無気力感と自信喪失で全く勉強をしていない上に製図やレポートもまだやっていない。焦りと無気力のはざまでとても苦しんでいる。
【解決法】まずどの科目がまずいのか具体的に考えてみよう。弾性学はOK、計測学は落としてもいいけどできるだけのことはやる。工業材料は暗記でOK。塑性学は持ち込みでOK。燃焼工学もOK。流体力学ⅡはB五ペーパーで何とかなる。英語Ⅱ、ⅢはAAとれる。精密加工学と機械設計Ⅱも持ち込みでOK。ということで落ちる可能性があるのは計測学くらいだが、保険が四科目もあるし、後期はすべてとれそうなので計測学は捨ててしまってもいいくらいだ。全出席もしているので一応教科書をまとめるくらいでテストを受ければ通りそうな感じだ。ということで勉強は週末からやればよいとして、月~木は製図と燃焼レポートだけやればよいのではないだろうか。あとはメカトロレポートを一~二時間やるだけである。また、今病気と闘っている父は神仏にとても近い状態だと思うが、父がきっと助けてくれるような何かが起こる気がしてならない。
なんて感じで悩みと闘っていたわけです。我ながら涙ぐましい(笑)。でも一年から三年までは薬は飲んでいなかったのでしょちゅう死にたくなったりブルー入ったりしてました。病気が治らないうちに復学しちゃったから大変でした。
さて、サイトの手入れを終えて昼食を摂ってシナリオ書きの続きをしました。エスタロンモカとコーヒーを飲んで。シナリオは無事書き終えられました。今日は充実していて幸せでした。仏教聖典、いいですよ。