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4月zoomで学ぶ愛ちゃんの料理部】
山形県から新鮮な食材が届きます。
🎵毎回楽しみ🎵
♡蟹チャーハン
♡甘たれ鶏つくね
♡アスパラトマト
本物の蟹を贅沢に使用しました。
愛ちゃんのお料理は2度美味しい！
翌日は余ったトマトドレッシングで
冷製トマトパスタ🩵
これもうまーーい！
9/28土〜9/29日
山形県へのフィットネスand米の収穫体験andパワースポット巡りツアーの開催が決定しました！
興味のある方、是非予定を空けておいてね🩵
東京との架け橋、愛ちゃんが存分に山形の魅力を
お伝えします！
冷製パスタ
愛ちゃんいつも美味しいお料理を丁寧に教えていただきありがとうございます
🩵🩵🩵
相模原市ZUMBA
#ZUMBAサークル相模原市
#相模原市ZUMBAサークル
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ZUMBAｽﾞﾝﾊﾞサークル相模原座間
毎週火曜日 弥栄児童館
毎週金曜日 北総合体育館多目的室 20時15分
又はサン•エールさがみはら
又は橋本周辺施設
サークル、レッスン
についてのお申し込み 問い合わせ 担当寺田
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team3-zumba@yahoo.co.jp