各地で、猛暑が続いています。


みなさま、体調どうですか?


今日のランチは、とにかく


涼しい店に入りたいと思い


サイゼリヤでした。






普通のランチ。


これに、サラダ🥗とライス🍚とスープと


ドリンクバー🥤でした。





友人から、家庭菜園のトマト🍅の画像が


送られてきました。


なんと、たくましいトマト🍅





昨日の夕飯の一品。


茄子🍆を、揚げて、めんつゆと酢を混ぜて


冷蔵庫で、冷やすだけです。


ソーメンとの相性も、バツグンです。







残った野菜も、朝、出勤する前に


かんたん酢に付けます。


夕方、帰宅した時は、さわやか漬けに


なっています。