じゃこPのふりかけ

この月曜日から始まったオトンのお弁当作り
無事に6日間終了

ほとんど晩御飯のおかずを入れて
朝は卵焼き+一品を用意するだけ

今週のオンザライス

「じゃことピーマンのふりかけ＝じゃこP」

→ピーマン・ちりめんじゃこ・唐辛子・ごま
酒・砂糖・醤油で炒めただけ～