ちょっとずつ

ではありますが、

先週からまた運動開始(^-^)v

テレビ見ながら

歩いたり、走ったり

飲み干したお茶のペットボトルに

会社の水素水をいただいて

しっかり、水分補給☆

先週は、

会社のお仕事以外にも会議に出たり

夜は

何件か確定申告のお手伝いをしたり、

お休みには、

日本舞踊の観賞したり

一週間、

色々、あちこち、バタバタ💦

その合間をぬって、

せっせと走るBBA。

毎回、

走り終わった後は

一気に、老け込みマス（￣□￣;）

そんな事気にせず、

千恵子がんばーーる(^-^)v