今朝の
デーリー東北の一面♪
かーさんしっかり
載ってまスタ(^-^)v
昨日は、
人生初のマラソン大会に参加すべく
朝こっ早くから
館鼻岸壁にしゅーごー！
すげー、賑わいだ～(*^^*)
3キロ男女(年齢制限・タイム・着順なし)
ではありますが、
何せ
今まで全く走ったことのないもんで(￣▽￣;)
3/15期限ギリギリに申込みしてからは、
目的達成プロセスに基づいて
①自分で自分を把握する
→高校から全く走ったことがない
②目標設定
→うみねこマラソンで3キロ走りきる
③期限を決める
→5/13(日)
④大きな目標に向けて
小さな目標設定と期限を決める
→ジムで走る日を週3に設定
⑤実行する
→休日、仕事終わり後の時間を
走るために確保する
でっ、
やったー(*≧∀≦*)
無事、3キロ完走出来ました～♪♪
昨日、完走できたのは
自分の努力だけではなく、
・一緒に走ってくれる仲間がいたから
・ユニフォーム作ってくれたなっつがいたから
・時間で仕事をあがれるように、職場のみんなが協力してくれたから
・家族みんなで、ジムに行くこと、マラソンに参加することを応援してくれたから
・前日、当日に沢山のみなさんから
「がんばれー♪」の声援を頂いたから
そっちの力が強かったかも(*^^*)
応援してくれたみなさーん、
本当にありがとうございました♪
昨夜は、いい気になって
美味しーお酒で
打ち上げまくりました～(^-^)v