今日の午前中は、サイコーのお天気の下
Buyはちのへ「はっぴーTV」の
撮影がありました(^-^)v
八戸商工会議所のみなさん、
カスタネットの沼畑さん、
段取りよく、サクサク撮影を進めて頂き
ありがとーございます！
アップ楽しみに待ってまーす(^o^)
そして、昨日は
㈲ビジネスマインドさまへ
講話のオシゴトしにGO!GO!
今回の生徒さんは
私より人生の先輩で、
私より前から経理経験もあり、
講話すると言うよりも、
色々教えて頂いた方が多かったかな(^^;
今回も、
とても勉強になりました！
小泉さん、
いつも講師のお声をかけて頂き
ありがとーございます♪
次回も、頑張りまっす(^-^)v
毎日が
あっとゆーまに過ぎちゃって、
すでに11月に入っておりますが
全く運動しないワタシが
「運動習慣」をつけたくて、9月後半から通い始めた
10月は
・１日歩数 8000歩
・週3回のジム通い
の目標を立てて、
どちらもクリアすることが出来ました(*≧∇≦)ﾉ ﾔｯﾀｰ
運動習慣というのは、
1回30分以上の運動を週2回
1年以上継続していること。
だそうです。
一年後には、
何かが変わってるかな～ワクワク♪
さ、今年も残り２ヶ月。
11月も
張り切ってまいりましょう(^o^)