雨音と、チビの寝息を聞きながらの読書タイム。
メッセージ＆フォト
今日もていねいに。
ＰＨＰ研究所
松浦弥太郎 著
枕元に置いて、
寝る前や、朝目覚めてすぐ開いて見てます。
写真もいっぱーい載っていて、文章読まなくても何回もパラパラしたくなる一冊。
毎日目に止まるメッセージが違うのも、この本を見る楽しみの一つかも♪
今日は…
４６
規則正しい生活
暮らしと仕事において一番大切なものはなんでしょうか？
それは朝早く起きて、決まった時間で仕事をし、正しい食事をし、
夜ふかしをせず眠るという、規則正しい生活です。
とはいうものの、規則正しい生活ができない理由はたくさんあるでしょう。
だからといって、自分には無理とあきらめてはいけません。
少しでもいいから規則正しい生活に近づく工夫や努力をしましょう。
規則正しい生活は、あなたの人生を守ってくれます。
規則正しい生活は、あなたの暮らしや仕事を豊かなものにしてくれるのです。
私も、『工夫』と『努力』せねば！