そもそも
「ネ」が単純なワタシ
自分を好きになったり、
自分に自信を持ったり、
色んな方法
で気分を
して
自分大好きに
していきます
たとえば、、
メイク
をいつもより丁寧にして、
お気に入りの
を着たりとか
(外に出て、人に会いたくなるよね
)
小さな成功体験を積み重ねて自信をつけたりとか、
(
だって毎日続けると、振り返ってその量で自信がついたりね)
でも、一番効いちゃうのは
自分が辛いなぁ～って思うときに、
もう一歩がんばろう
と
えいって踏み出せることだったり、
自分も辛いけれども
周囲の大変そうな人に
笑顔で接したり
やさしく
を差し伸べることだったり、
筋トレとおなじで、
しんどくなったときの、
ほんのちょっとした、もうひとふんばりの行動がいちばん。
大変なのに、なんだ、まだワタシ頑張れるじゃん
と、自信を持てたり
ちょっと、
いま、
辛い、、、
なぁーんて思っているアナタ
今がチャンスですよ～
自分にチカラをつけてくれたり、
キャパのひろいオンナになる、
最短の道に立ってます
何よりも、
自分で自分をコントロールできたり、
自分自身が
発光体
になって
周囲に元気を与えられる女性はステキですよね
というわけで、
ワタシも勝手なマインドコントロールしながら
明日、
月末かけぬけるぞーーー