美味しく予防！

こんばんは

痛くない熱くない安心安全な脱毛サロンRa金沢店長の林です

先日ずっと気になっていたお店へ

蜂蜜専門店です

ハチミツには免疫力を上げる栄養素が多く含まれているので風邪予防にもなり美肌効果もあるそうです

一日の最適摂取量はおよそ30g（大さじ2杯）

朝・昼・晩の3回にわけて摂るのがおススメ

それ以上の摂取は糖分の過剰摂取になるそうです

2階にある栄養バッチリの美味しいランチ

かなりのおススメです