移住して初めての秩父の冬。
寒さ厳しくどうしたものかと心配しましたが、色々と工夫しながら、あと少しですので、何とか乗り越えられそうです♪
寒さ厳しい間は、犬も散歩で震え、悲しそうな顔をして歩かないので、可哀そうになり散歩は中断していました。
少し暖かくなり始めた頃には、犬用ベビーカーを利用してみました。
犬がベビーカーに乗っているのは珍しいのか、皆さん「あら！可愛いね～」などと、笑顔で話しかけてくれるので、嬉しいですね♪
それでも、立春を過ぎたとあって、日中は暖かくなりました。
今日はとても暖かかったので、久しぶりにリードを付けて歩かせてあげたら、とても嬉しそうでした(*´ω｀)
暖かくなってくると、私も身体の調子も良くなります。
ESを発症してから身体の為に続けていた軽いストレッチやウォーキングは、移住の準備が始まった頃から出来ていなかったので、そろそろ初心に戻り身体を鍛えて行こうと思います。
私には、軽いストレッチと犬の散歩が丁度良いです( *´艸｀)
自己流で、ほんの少しするだけでも、変化を感じます。
サロンド るみ
化学物質過敏症 アレルギー対応サロン
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