ひとりごはん ワンプレート ニンニクたっぷりの ガリバタチキン＆ほうれん草のおひたし＆漬物～♡

皆さま　こんにちわ～～。　　　　

無性に　ガリバタチキンが　食べたくなって、、。笑　　　

これを　作るということは

お客様のお弁当にも　入る訳で、、。

まぁ～　しゃーない。

私が　食べたくなっちゃったんだから。　笑　

それでは　ひとりごはん　行ってみよ。

ニンニク　たっぷりの　ガリバタチキン～！　ウマッ！

ほうれん草のおひたし　＆　漬物

ご飯は　３０雑穀米。

今日も　ごちそうさまでした。