心身美容サロン『M』
http://saron-m.com/

日本初の" 内面美容 "に特化したサロン✨

思考の状態（内面）が美や身体、
そして人生までにも影響を及ぼすことから
”内面を整え　美と人生を向上させる” を軸に
様々なサービスを提供しています。

こんにちは、

スタッフの奥園リサです🌸

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主催:滝本ようこ

"本当の私"がもっと分かるようになる

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「漏電」をやめて私らしくいきる♡あなたも親離れがマダかも？

これを読んでいるあなたは

すでに、経済的にも精神的にも

自立できていますか？☺️

■年齢は大人になったけれど、

働けなく貯金もなくて

今も養ってもらっている

■お金は稼げるけれど

精神的には親に依存していて悩みだらけ

このような人は

大人になっても、とても多いようです。

私はもともと後者の傾向が強く、

バイト時や新卒の頃、

悩みだらけで⬇️下のような状態でした🥲

・何かあるとすぐにムシャクシャする

・お金を貯められない、すぐ無くなる

・将来のことを考え自己投資したり

勉強などがんばるけど集中できない

・自己投資の結果、➕になっていない

・人目が怖い、

いつも気を張ってビクビクしてしまう

・占い、励ましてくれるだけのサービスに依存

本質的な解決のための行動に向かえない

これらは、

自分の本来のエネルギーを

「漏電🔌」し続けている状態！

ちょっとしたことで

苦しくなるに決まっていますし、

がんばっても結果が出ず

悩みが絶えないのも当たり前なのです📝

ワーク📝漏電解消♡

これは私が昔

悩みすぎてたとき

相談するときに書いたメモなんですが、、😅

⬇️

※数千万は、大学こ学費も

自分で払っているのでそれ込みの額ですが

とても辛そうすぎますよね🥲🥲🥲🥲泣

よくここまで悩み尽くしたな、

という感じですが

もし、過去の私のように

今も悩みがある方は

このワークで漏電解消♡

すぐに行なってください❣️

〜現在の自分を

まっすぐ認識するワーク📝〜

①・自分にできることは？

もし、あなたに誰も頼る人がいなくて

明日住む場所もないとすると

どうやって暮らしますか？

まず、何から始めますか？

・まずは働く、住み込みにしてもらう

・ある程度お金が溜まったら引っ越す

・職を変える

など、色々出てくると思います。

女性だと、野宿はさらに心配ですよね。

想像がつくもの全て書く📝

②・得られているものは？

①を書いてみたあとに

「すでに今持っているもの」

すでに叶っていることを

書いてみてください📝

住むところ、食べものを買うお金がある

仕事を選ぶ余裕がある、

安心して眠れる毎日がある、とか。

③・差し出してくれている人に気づく

②で書いてみて

自分が今それを手に入れられているのは

どうしてか？

書いてみてください📝

すると…

親や保護者のおかげで

手にできているものばかりだ〜！

という方が

多いと思います。

そのときあなたは

親、保護者に対して何を思いますか。💭

・それでもむかついてくる

・恨む気持ちが消えない

・手にできているって言われても…

だって義務でしょ？

・他の親はもっとやってる、当たり前

・今度は、親の親を恨む気持ちが出てきた

など

浮かんできた気持ちを

よく感じみてください😊

このワークを通して

私がお伝えしたいことは

「あなたはしてもらっている側なのだから

親に感謝しろ」

ということではありません☺️

（A）ステージup

もし、自分の未熟さに

反省の気持ちが出てきたら…

⇒次のステージへ進むタイミング

あなたは「漏電」解消できる人。

②に書いたことを

自分で手に入れられるよう

行動あるのみ✨

（B）セラピー

恨む気持ちが消えない

より苦しい気持ちになるなら…

⇒セラピーが必要✨

自分の中に、たくさんの我慢を抱えてきて

知らずに傷ついていたり、

深い癒しを必要としています。

その解決のために③で出てきた理由や

恨み、悩みを生み出してしまっています。

A・B

どちらが当てはまりましたか？✨

人生のタイミングでも変わってくるので

今は前進できていても

あとから傷が浮上してくる人もいます。

その時には

無理に押し切ってばかりをやめて

自分へのセラピーも取り入れてくださいね♡

癒しが進んで、

「漏電」をやめ始めた時に

叶うことが増えていきます❣️

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