よもぎ蒸しとは

よもぎは漢方で、やまいを止める万能薬と称されています。
解毒作用、美肌作用、栄養成分に優れハーブです。
体内に蓄積された毒素は、デトックス効果で汗と一緒にだされます。

『婦人科系機能の改善』
身体の芯から温まるので冷え症の改善や婦人科機能（子宮や卵巣）の働きを活発にする効果があります。
〈生理不順、更年期、婦人科疾患、不妊症〉

『リラックス効果』
身体の芯から温めリラックス効果があるため、よもぎ蒸しに入った日はよく眠れると言われます。不眠気味で悩まれている方におすすめです。

『美肌効果』
子宮や卵巣機能の低下によるシミ、そばかすなどの肌トラブルは、婦人科機能の向上によって改善されます。
また、よもぎに含まれるアミラーゼやシネオール、ビタミン類などが肌トラブルの改善に効果をもち、抗菌作用もあるためアレルギー性の皮膚炎にも効果があります。

《ダイエット効果》
血液の循環がよくなるため、脂肪の分解や除去も行います。
また、整腸作用もあるため、働きを整えて便秘解消にも効果あり。
その上、高い発汗作用から体内の余分な水分や老廃物が除去されることで、ダイエット効果が期待できます。