2月から通い始めたカリキュラムも、もう少しで終了。


認定エステティシャンを取得する為に通学をしたのは5年前なので、

久しぶりの学習は忘れていたことも多く、良い復習になっています本


学び始めて判ったのですが、このケアセラピスト、なかなか大変なお仕事ですあせる


エステは健康な方を対象にした施術ですが、

ケアセラピストの施術対象者は高齢者で何かしらの疾患を抱えているので、

注意しなければいけないことがとても多いのです。


人の肌に触れることを仕事としている者にとっては新しい発見が多く、

知識も技術もプラスになるであろうと感じていますビックリマーク


来週、実際グループホームに出掛けて高齢者に施術を行います。

それを機に、また新しい発見や感動があるのではないかと少し期待。







先週からケアセラピストの通学を開始しました。

週4日、9時~4時までびっちり勉強ですショック!


通学はエステの学校に通った時以来なので、暫くぶりの通学に少々お疲れ気味あせる


今のところ皮膚の構造など基本的な学習ですが、数年ぶりに勉強し直してみて、良い復習になっています。

今後は、高齢者の皮膚の構造など介護を含めたケアセラピストらしい内容になるとか。


この年齢になっても学習できるなんて、有難い限り。


しっかり勉強しようと思いますアップ


私は凝り性なのか、何年も続けていることがいくつかあります。


夜の食事のメニューや入浴後のマッサージなど・・いくつかあるのですが、

今ハマっているのが腹筋合格

数種類の腹筋運動を組合わせて、毎日30分程行っています。


もともと腰痛持ちで悩んでおり、1年程前から始めたのですが・・・。


始めて3ヶ月ぐらい経った頃から腰痛が改善し、

嬉しいことにお腹が引き締まってきました音譜


食後のぽっこりお腹も改善し、

何を着てもおばちゃん体型になっていたのが少しマシに。


もともと体育会系の私。

アスリートやハリウッド女優の見事な腹筋を見る度にうっとり目

さすがにあそこまではムリですが。


腰痛やぽっこりお腹にお悩みの方、ぜひお勧めですラブラブ