もうさ〜何回言ったかね(笑)
ダイエット宣言(›´ω`‹ )
こりゃ、やるやる詐欺だよ🤣
ダイエットするって言いながら、体重計すらない我が家
こりゃ、いかんと思って買いましたよ
妊婦の時は記録しないとだったから持ってたのですが、捨ててしまって💦(笑)
先ずは測るところからだ
目標は20キロ落としたい
意思が弱いのであえて宣言したいと思います
8月からスタートということで…
YouTubeさまさまで、代謝アップダンスをして、その後縄跳びをしようと思います😊
あと、食事の見直し🍴😋🍴
8月7日現在、スタートから1kg痩せました(笑)
まぁ急激に痩せてもリバウンドが怖いから😱
少しずつ…
20kg痩せたらだいぶ印象変わるよね(笑)
楽しみ〜
世界仰天ニュースって番組で痩せた人の特集していて、私もって思い立った今を大切にしたいですm(_ _)m
宣言して、記録していかないと絶対心折れるからあえて書きます✍️
目標達成したら、元々の体重公表します！(誰得？！(笑))
こんなに体重落としたぞ〜って言いたい🤣‼️(笑)