ヘルニア

昨日に引き続き、行ってきました😊

恐らくヘルニアだね〜と言われました💦

このままだと歳を重ねた時しんどい体になるよ💦と言われました

なんと‼️(＠_＠;)

ヘルニアって言ったら手術しかないのかな…と恐る恐る相談したら全員がそういうわけじゃないけど、かよって治った人もいるそう💦

でも半年から1年かけてだそうで…

う〜

けど、だましだまし過ごしてた結果だそうで…

我慢は良くないと

分かってはいますけどね

先ずは月1から始めてみようかなと思います