頭の弱さは周りのフォローのおかげでどうにかなるが
お腹が弱いのはどうにもならない
今までは帰宅後、または夜中に壊れる事が多かったけど
ここ最近は夕方に襲われる
押し出し式のサイクルが昼食に変わったのか?(お昼休憩は遅番なので14時)
昔みたいに他所で大をするなんて
恥じらいなんぞ無く、どこの
も使わせてもらう。
それは良いけど…それに時間を取られてしまうのが惜しい
出して終わりじゃなく何度も襲われるのでその度に


前にもらった整腸剤も飲んではいるが。。。
一回食事を抜いてトイレサイクルを変えようか?とか思いつつも昨晩も飲む
アホだわ
ダルいとかお腹が…とか言いながら何の改善をしようとしない
アホです
ここんとこの地味な不調に老いや健康のありがたさなどを痛感してるおかんです。
ベッドで至福のまどろみ時間で更新中
そろそろ起きなきゃな〜。
足首ぐるぐる
股関節ぐるぐる
腕を伸ばしニギニギ
してから毎日起き上がります
小さな健康法…いや転倒防止か?(笑)
読んでくれてありがとう