本日35週1日
【体重】
現在妊娠前から平均＋5.7Kg
赤ちゃんの大きさはほぼ週数通り
3日前の検診では2470gになりました
【胎動】
ボコボコ動く動画を撮ってみました
体感としては震度3〜4はあるので、食事中や食後にボコボコされると胃が圧迫されて、吐き気＆夜間は寝付けない事も
【体調】
①後期ツワリは相変わらず・・・
寝姿勢が苦しい＆呼吸困難で目覚める→
『無印の人をダメにするソファー』で解決。
大分朝まで眠れる様になりました
しかし1つしか無く、2階の寝室に置いているので、1階でちょっと横になったりお昼寝したりは座椅子の為、首や腰が痛くなり、最後は呼吸が苦しくなり目覚める・・・
もう一つ欲しいけどあと数週間だしな・・・
②食後も相変わらず胃もたれでぐったりするので、数時間毎におかずやご飯フルーツを食べたりしています
1日中食べっぱなし
もう体重もそんなに増えないので良いかなと思い、体重の増える糖質の高い物、甘いもの
（焼き芋・フルーツ・ジュース・スイーツ）を解禁し、食べたい時に食べたい物を自由に食べています
お気に入りはプチトマト・炭酸水・ホットハチミツレモン・ぶどうジュース・オレンジジュース・アセロラドリンク・グレープフルーツ・イチゴ・杏仁豆腐
特にイチゴが食べたい病で、イチゴ・生クリーム・カスタードクリームをパンで挟んだフルーツサンドがたまらないっス
③体重が増えたからか、数十分椅子に座ってるだけで太ももの血が止まりそうな感じになります
便座やお風呂の椅子でも・・・怖い
④9ヶ月に入ってから少し動くだけでズキっとした下腹部痛がよく起こります。
少し横になると治まるので、ちょこちょこ横になり、ウォーキングはしばらくお休みしてます
なのでだいぶ運動不足で、体がバッキバキなのでさぼっていたマタニティヨガをまた始めました
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杉ウイメンズクリニックを無事卒業しました
12週から杉にお世話になり、リプロでヘパリンを始めてしまっていた為杉への転院後は保険関係でご迷惑をおかけしました
13週から慶應に通いＷ通院となり、4週に1回のペースで慶應と杉それぞれ通院していたので、実質2週間毎の通院が卒業まで続きました
続く