細胞から若返るファスティング＆体質改善専門家の須藤眞澄美です。
今日もブログをお読みいただいて、ありがとうございます♡
毎日報道されているコロナ感染や熱中症などのニュースを見ていて思うのが、
「健康や社会へ影響を与える環境」
についてです。
「環境」といっても
自然、社会、経済、人間関係など広範囲に広がってしまいますが、なんといっても今注目なのは「自然環境」ですよね。
連日35度近い暑さが続いているので、
熱中症患者の人数もどんどん増え、
その一方、毎日1000人近い人がコロナに感染しています。
おいしいスイーツ、おいしい食事、
どんどん進歩する技術やITなどで、
どんどん暮らしやすい生活環境にもかかわらず、
私たちの「健康」は右肩上がりで病気の人が増え、
大雨、気温上昇、永久凍土の凍りが溶けるなど自然環境の変化が悪い方向へと向かっています。
その中で私は「健康面でのサポート」をさせていただきたい
と思い、日々奮闘しています。
熱中症になったり、コロナに感染しないためには、
「健康力」がとても大事だと思っています。
その健康力をつくるためには
「行動」と「知識」をつけることが大事！！
行動＝食事、生活習慣を変える
知識＝健康になるための知識をつける
この２つのバランスが必要ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
健康に注意している人でも、
どちらかに偏っている人が多いと思うんです。
例えば、
「運動しているから大丈夫」
「減塩の食事をしているから大丈夫」
「お茶を毎日飲んでるから大丈夫」
などなど。
「〇〇だけしていれば大丈夫」
という間違った情報や生活習慣で体調を崩したり、病気になる人が本当に増えています！
/
その健康知識は違うよ～
＼
とお伝えしたい！！
○○だけすれば健康になれる
という方法はありません。
すべて運動・食事などの生活習慣のバランスです。
そのバランスの比率は個人個人違います。
きちんとカウンセリングを行って
ぜひ、「実践と学び」を同時に行えるように
夏休み特別企画のコースをご用意しました。
一緒にあなたの「健康」を改善・アップしていきましょう♬
夏休みという事で、お子さんのいるママさんでも取り組みやすいコース内容になっています。
プチファスティングなので、空腹感に耐えられるか心配な方にも安心して行えますよ♬
もちろんファスティングだけではなく、日常の食事においての大事なポイントも学べて、実践できます♡
夏休み特別企画
プチファスティング(4日間)+食事改善(10日間)
14日間チャレンジコース
【日時】 2020年8月16日～8月29日
（プチファスティング4日間+日常食10日間)
※ファスティング説明日 8月16日13〜15時
（ご都合の悪い方は動画視聴でもOKです。）
※プチファスティング中は朝食のみ行い、昼・夜の食事は通常の食事をして頂きます。
※オンライン(ZOOM)を使用してファスティングと日常の食事についての説明を行います。(後ほど動画もお送りします)
※テキストはPDFをお送りします。
※おすすめのミネラルサプリメント1本付き
※30分の個別カウンセリング付き
【募集人数】 5名
【受講費 】19,500円(消費税込み)
※今回は特別価格にてのご提供です!!
※妊婦の方、糖尿病などの慢性的な疾病をお持ちの方はご遠慮ください。
お申し込みはこちらから
◆キャンセルポリシー
・入金後にお客様のご都合によりキャンセルされる場合、
5,000円（サプリメント代、送料などの手数料を除く)のご返金となります。
・以上の内容にご同意の上、お申し込みをお願いいたします。
冬のカゼを引きやすい時期に備えて、
今から健康と免疫をアップさせておきませんか？
みなさまと、お会いできるのを楽しみにしています
40代から始めたい体質改善の５つの基本
疲れやすい、むくみ冷え、便秘などの体調を変えたい！！40代から始める体質改善の基本①
疲れやすい、むくみ冷え、便秘などの体調を変えたい‼40代から始める体質改善の基本②
疲れやすい、むくみ冷え、便秘などの体調を変えたい‼40代から始める体質改善の基本③
疲れやすい、むくみ冷え、便秘などの体調を変えたい‼40代から始める体質改善の基本④
疲れやすい、むくみ、冷え、便秘などの体調を変えたい！！40代から始める体質改善の基本⑤
LINE＠登録ていただいた方には、
音声による健康ワンポイントの配信や
割引クーポンを使えたりなど
お得なことが満載です♡
LINE＠の登録はこちらをクリック
またはQRコードを読み込んでね
↓↓↓
