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• 自分だけのハッピーメソッドをつくる
• 自分を認めたら、努力と根性で動かない
• 願望＆欲望にOKを出したらハッピーになった
• ねばならない・すべき・するべきではないを捨てた先にある穏やかな毎日
• わたしだけのしあわせ♬
• 1日1食チャレンジ　3月11日
• 1日1食チャレンジ　3月9日
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• わたしには睡眠が大事だった！
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• 成功者の幸せメソッドからの卒業☆
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• 1日1食チャレンジ　3月1日
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  やっとできたー！！！
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  ちょっとしたお遊び、でも重要だった！
• 1日1食チャレンジ　2月17日
• 味わって食べると現実が変わる♡

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