今できること | サリーのひきこもり日記
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サリーのひきこもり日記
双極性障害です。今は激うつ期で辛いです
ひきこもりの毎日過ごしてます。時々つぶやいてみます。
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今できること
今日は朝から掃除機かけて、
シャンプーの詰め替えして、
前髪きった。
今できることは、すごく少ないけど少しでも出来た自分をほめたい。
おもっいっきりほめてあげたい。
頑張ったね!って。
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