たかが1時間。されど1時間。
生活リズムなんて無いに等しい私ですが、勤務時間が1時間変わっただけで、なーんかうまくいかず疲れが取れない8月です。
さて、7月のまとめ。
我慢我慢でウォークをがんばった6月の後半。
そのおかげもあってか、だいぶ痛みも取れてきた7月。
徐々にラン再開。
月間145キロ。
あ、ほぼ通常運転の距離でした(笑)
ラン再開したし、外が危険な暑さすぎて無駄な移動ウォークをやめたので100キロには遠く及ばず。
いつも涼しい電車はすばらしいww
珍しく、かき氷食べた。
外で食べるかき氷は最高だったなぁ。