あっという間に梅雨の時期が
やってきましたね！
雨だと外に出るのが億劫に
なりがちですが…
私は最近美味しいものを
食べに行くことが続いています。
外食の時は好きなものを
好きなだけ食べますが、
(周りにはいつも量に驚かれる程
我慢せず食べます🙊)
家でご飯を作る時は
砂糖は甜菜糖、お米は玄米
そしてなるべくオリーブオイルを
使うというマイルールを作っています。
ちなみに今はピエトラコロンビナの
オリーブオイルを
愛用しています。
時間に余裕のある時はなるべく
お家で作るようにしていて
土鍋で炊いたご飯にお味噌汁
といったシンプルな食事も
大好きです。
美味しい物も大好きだけど、
やっぱり服も綺麗に着たい
という我儘な欲を同時に満たすため
今後もその時々の自分の体と
向き合っていこうと思います！
あ〜、次はどこ行こうかな😋
sari