振り返りしてますか？
私はたまにします。
振り返りをすることで今の自分自身を
客観的にみることが出来ます。
振り返りは凄く大事なことだと思います。
誰かと比較することではなく
自分自身のことを見つめ直すことが出来ます。
見つめ直すと前に出来てなかったことが
今は出来てたり、
逆もあって前に出来てたことが
今は出来ない
なんてことはよくあることです。
出来なかったことに焦点をおくのではなく、
出来てる自分自身を誉めてあげよう‼️
次に出来なかったことについて考えてみよう‼️
結果があれば原因があるから
それを少しずつ考えてみればいい‼️
その時の状況を思い出しながら考えてみれば
何かしらみえてくると思います。
そこに気付けたら対処法がみつかると思います。
その対処法が答えになるかはわからない。
やってみないとわからないことは
沢山あるからね。
何が自分自身にあってるのかを
繰り返すことで人は成長する。
そうやって色んな壁を乗り越えていこう🎵
１人で悩まず周りに相談しながら
人は１人では生きていけないよ💖
頼れるものは頼りましょう。
１年前の空はこんな感じでした✨