胎動？っぽいのが最近よく感じられる。
横になったり、じっとしてるときに。
ポコって感じの。
でもおならも結構出るから(^_^;)、
ガスが動いてるだけなんかなぁって思ったり。
自分のお腹が脈打ってるだけなんかなぁって思ったり。

あと最近寝汗やばい。クーラーつけてても。。
T氏より汗かいてる。
ごはん食べるだけで汗かく。笑

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ここまで書いて、
いつのまにか寝てた！

今日午前中に買い物行って、
只今の所持金2円。。
給料日前～って感じ。
スーパーでお金足りひんくなるとかじゃなくてよかった。

さぁ、晩御飯の用意しないとっ

心地良い睡眠やた～(( _ _ ))..zzzZZ
ちょっと寝すぎた

iPhoneからの投稿

ふー

♢17w6d♢

今日はまたまた晩御飯いらない日やったので
メニューも考えず
のんびりすごしたー☆

誰か友達の家に遊びに行こうかなとも
思ったんやけど、我慢我慢。

前からちょっとずつやってた
写真やダンスの動画のデータの整理を今日やり切った！

あとは現像もしたいなぁ。
ネットプリントやってみたいけど
なんかこわいなぁ。

今日もウォーキングがてら
いつもより遠いところに晩御飯の買い出し～。
日が沈みかけのときに行ったんやけど
汗だくー。

仕事とダンスしてるときは
1人で家で晩御飯とか
のんびりんぐ～って楽しんでたけど
(1人でビール飲んだりw)、
最近は、ちょいとさみしんぐー。

iPhoneからの投稿

メロン☆

♢17w5d♢

今日で腰痛ちょっとましになった気がする！
寝起きはイタタタタターやったけど。
朝から腰痛予防改善体操もした！

学生たちは夏休みみたいやね。
午前中からスーパーへ行ったけど
子どもたちがちょいちょいおった。

パン屋さんへ行ったんやけど
小学生くらいの女の子が
手で口に蓋せんと数回おもいっきりくしゃみしてて
うわーーー(´Д` )ってなた（笑）
一緒におるお母さんもなんも言わんし(･_･;
がびーーーん。やた

夕方MYオカンがメロン持ってきてくれた☆

田舎から送ってきたみたい。

まだ食べ頃じゃないみたい。
はよ食べたいなぁー☆

iPhoneからの投稿

今日もよーつーな1日。

♢17w4d♢

昨日よりひどくなってる腰痛。

座ったり寝てて立ち上がるときとかが痛い。
座り方や寝方によっても痛ひ。。
あとは靴下はくときとか、
立ったまま低いとこにある物取るときとか。

YouTubeにあった
妊婦の腰痛予防改善体操
っていう動画みながらやってみた！

やってるときはいい感じ！
やけどすぐには改善されへんかー。

T氏も妊婦のマッサージの動画見ながらやってくれた◎

そのときはだいぶましになったけど
やぱすぐには改善されへんねー。

昨日のウォーキングで姿勢とか歩き方とか
めちゃ意識して歩いたから
それで腰痛ひどなったんかなぁって思ったり。

今日はウォーキングがてら投票に行ってきた。
昨日よりリラックスして歩いてみた。
歩いてるときは重い腰が軽くなった感じやった☆

明日はましになってるといいなぁ。

iPhoneからの投稿

腰痛

♢17w3d♢

本格的に腰痛がきてます。

どうしよ。。。
けっこう気になる痛さ。

これ以上ひどくなりたくない！
どうにかしたい。

今日は自分の晩御飯だけでよかったので
ウォーキングついでに
いつもいくスーパーより遠くに買いにいったー。

汗だくー。(･･;)

運動になったかしら。

昨日は、T氏が帰ってきてから
腹帯まいてみたよ。