お疲れ様

室温  27℃

湿度  53%

外気温 23℃

ベッドに辿り着いて

速攻クーラーのスイッチオン

 

リハビリの日は

結構バテています

暑い時間に動いて居る事も一つだと

思って居るのですが

 

ついでに

お買い物に寄って帰る

どうしても

 

 

ニベアね

薬局に行けば手っ取り早いのに

サニーレタスが欲しかった

それに、、生姜!

駐車場の入れやすい所と

ちょっと走って

 

でね

欲張りなのよね

 

 

 

先日お値段が!

特売終わってる!って

嘆いたお店よ

特売していた

 

で、

何となくシステムが分かったような気がする

土日は定価なのよね?

で、平日は特価の設定

きっとね

夏の間だと思う

思うんだけれど

コレを5本も担いで帰った

 

ついでに

先の記事にあった紫蘇

 

家族がお仕事に出かけた後

早速作りました

 

洗い桶2杯分

 

水切りをした後

熱湯に入れて

お砂糖、レモン🍋で味付け

薄めて頂くので

濃いめの味付け

お砂糖は「甘い!」

レモンは「酸い!」

傷まないように作ることを心がける

 

 

茹でカスもしっかり絞る

 

お湯割り

冷水で

炭酸で

焼酎割り?

 

洗って

茹でて

お砂糖を入れて

レモンを入れて

お味を整えて

終わり

 

酸味を効かせば

夏の潤いになる

 

沙羅より