暑い時は水分補給にもなるオヤツとして、果物がいいよね
私もこの時期はスイカをよく食べます。
飲み物ばかりだとお腹タプタプになっちゃうからね
その点、冷たいスイカはス～ッとして一瞬で喉の渇きがおさまるし、体も冷やしてくれて助かります。
外から帰ってきたら必ず食べちゃう。
（※私は冷え冷えのを食べてるけど、セイラには冷えすぎないよう、常温保存か冷蔵庫から出してしばらく置いたものをあげてます）
はい、セイラもオヤツですよ
シャリシャリしてセイラも大好きです
あ・・・。
なんも見えねぇー
また別の日には、頂いた
桃を
かろうじて桃が見えるか・・・
一瞬で食べるので写真を撮るのは難しい。
1つずつでは写真が撮れないので、かぶりついてみました
↓
ちょっとだけね
果物が大好きで美味しく頂いていますが、セイラには注意点もあって・・。
私たちが食べる度にセイラにもおすそ分けしてるから、セイラにしては食べ過ぎだったかもしれない
というのもこの２日程、
尿がアルカリ性に傾いてます
今朝の尿のPHは、
ｐH6.0（5時 起きてすぐ空腹時）
ｐH8.0（7時 食後2時間）
でした。
空腹時に6.0は正常なんだけど、普段セイラはもう少し低くて5.5～5.8です。
満腹時は6.8～7.0でキープしてました。
食後でもｐH8はちょっと高い
8になると結石ができやすい環境になるらしいので。
以前ストルバイト結晶ができたときも、ｐＨ８以上になってました。
やばい・・結晶ができかけてるかもしれない。
ただし、ストルバイトは尿が酸性になれば溶けるので（初期の段階ね）、空腹時の尿を酸性に戻すことが大切。（だと経験上思ってる）
間食はやめて朝ごはんと夕ごはんの間はしっかりあけて空腹の時間を作って、まずは様子を見ようと思います。
来月に尿検査行く予定でしたが、ｐHが戻らなければ早まるかな
尿に関しては何年も調子よかったから油断してました
それでも毎日しっかりｐH測ってるから早く気付いたんだよね。うんうん。←自分を慰める
果物は水分補給になるし健康にもいいんだけど、問題は食べさせ過ぎたこと
大好きな食べ物をこれからも食べさせたいからこそ、管理しっかりと頑張ります
