自分のコントロールできないことへの執着をやめる

ここ数日、梅雨らしい天候と３連休が重なったからか

なんだか、どっと疲れています

・人のせいにしない

・他人に期待しない

・他人の行動に一喜一憂しない

自分にコントロールできないことへの執着をやめると

ストレスが激減するらしい

自分の人生は自分のもの

他人の価値観に振り回されないこと

自分の人生

自分軸を大切に、日々生きていこう。