夫が発熱したら　〜鍼灸師の妻の治し方〜

今日もご訪問ありがとうございます。
 
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。


先週、14〜16日まで福岡出張だった夫飛行機
帰宅後に発熱してしまいましたガーンガーンガーン


今月は特に忙しく就寝時間が2時3時になることもあったので、体温が下がって免疫が落ちていたようです。


出張中も一日中乾燥した部屋で講師をしていたので乾燥から喉もやられていたようですえーん



家族の発熱ってビックリしますよね。

ちょっと備忘録的ですが、うちはいつもこんな感じで治しているので参考になれば幸いですニコニコ




朝から体温が既に37.8度。
まずは暖かくして寝かせます。
(寒いと言うので足元に湯たんぽも入れてとっとと発熱してもらいます)


(お子さんもそうですが、発熱しているのに足が冷たい場合、こじらせる可能性がるあるので足湯をしても良いです)


加湿器で部屋を加湿するのは風邪やインフル予防にも大切です。
常に50〜60%になるようにしましょう。


加湿器に精油は入れられませんが蒸留水は入れても大丈夫なので、呼吸器に良いユーカリの蒸留水も入れました。
(ユーカリ・グロブルスよりラディアタの方が優しいのでお子さんにも安心。ティーツリーも良いですね)
食欲はないので水分補給をしっかりします。


三年番茶にお塩を入れたものや、梅醤番茶を好んで飲んでいました。
梅醤番茶は手作りできますが、 ムソーの瓶入りがお湯で溶くだけなので楽です😊




夜に39.2度(夜は熱が上がるので慌てなくて大丈夫)
汗をかいて着替えること4回。
洗濯を頑張ります筋肉あせるあせる



お腹が空いたというのでリンゴと卵粥を食べました。


夜中に吐き気で起きましたが、30分ほど背中をさすって治ったようです。
(風邪の後期の吐き気には柴胡桂枝湯が効きます。今回は飲まずに済みました)





翌朝も38.4度
夜に37.8度になり、少し落ち着いてきたかな。


この日は3食お粥を食べました。

(風邪を引くということは内臓が疲労しているということなので食欲がなければ水分だけで絶食でも大丈夫上差し
食欲があるなら温かく消化の良いお粥やうどん等を少量ずつ食べましょう)




翌朝には37度に下がったので、ここから3日間は油断しないように過ごします。

ここで無理をするとこじらせて咳が長引いたり微熱が下がらなかったりキチンと治りきらずダラダラしてしまいますよ予防予防ゲホゲホ

こういう方、本当に多いです。

しかもこの期間は人にうつす可能性がありますからね！




この期間、咳が酷かったので足湯をさせて、レンコンの葛湯を飲ませて尺沢(しゃくたく)にお灸をしました。




うちは病院にも行きませんし薬も飲みません。
今回は漢方薬も使いませんでしたね。



高熱は2日間だったので細胞も綺麗になりましたし、薬も使っていないのでしっかり免疫がついたと思います照れ


もし、風邪の引き始めでまだ発熱していなければ照海ー曲池や後渓ー申脈にお灸をしたかもしれませんが、既に発熱している時はお灸はしません。


まだ発熱していない時は、第一大根湯も良いですよニコニコ




風邪もインフルもコロナも免疫が落ちていれば掛かりやすくなります。


それは身体からの「少し休んで〜」のサインなので薬より「安静」が一番上差し



これからノロ等も流行りそうなので「睡眠」と「休息」を大事に年末年始も身体を労ってまいりましょうニコニコ



女子の心も身体もまるっとケアする整体師

 髙橋啓子でした口紅

ベル「更新情報はこちらから受け取れます」

 

 
　 ♡心・身体・魂を癒やす  やわらか整体サロン armoise(アルモワーズ)♡
 
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区仲町(大宮駅東口から徒歩６分)

 

【定休日】 日曜・月曜・祝日
　　　　(出張が入った場合は月曜・火曜)

 

【営業時間】 １０時～１９時

 

冷え性・不妊・妊活・ベビ待ち・生理不順・生理痛・ＰＭＳ・月経前症候群・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣チョコレート嚢腫・子宮ガン・異形成・子宮腺筋症・多嚢胞性卵巣症候群・PCOS・パニック障害・不整脈・異形成・肩凝り・首凝り・更年期障害・へバーデン結節・リウマチ・腱鞘炎・ばね指・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・食事療法・よもぎ蒸し・オステオパシー

 

  香水楽天で買える啓子の愛用品やお客様にお出ししているおやつ等も楽天ROOMにまとめていますアイシャドウ

↓↓↓

■現在募集中の施術・講座
■メニュー・料金

虹【施術】メニュー・料金・キャンセルポリシー

虹【セミナー&講座】メニュー・料金・キャンセルポリシー

 

※出張講座のリクエストも随時受付しております。お問い合わせくださいませ。

■お問い合わせ

hemiunu09☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えてお送りください)

 

PCメールアドレスからお申込みください。

携帯メールですとトラブルの原因になり、届かない場合があります。

やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。

 

通常、24時間以内に確認させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定を確認後に再度お送りいただくか、SMS(09036463120)かLINE(ID:osteopath.keiko)へお送りください。

 

・お名前(フルネーム)

・電話番号

・ご紹介者様(いらっしゃる場合)

を必ず入れて頂きますようお願い致します。

【施術のご感想】「施術が終わった時から、心もカラダも鎧を一枚脱いだような感覚です！」　

今日もご訪問ありがとうございます。
 
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。







お久しぶりにご予約いただいたYさん(40代)

妊活さんです。


ご自身で色々なことを取り入れてみたそうですが、なかなか思うような結果が出ずにモヤモヤされていました。



カウンセリングしてみると、どうやら「やりたいこと」があるみたいニコニコ


Yさんの中で既に「なりたい自分」がいるんですよね。



でも怖い気持ちもあって、アクセルとブレーキを同時に踏んで焦げ付いてしまっていました。



妊活だけではない、子供を授かりたいだけではない、「なりたい自分」がいるって
素敵ですよねラブラブ



今は昔と違って、とても子供を授かりにくい時代だと思います。


共働きのご夫婦が多く、どちらのご両親も近くにはいなくてなかなか助けを得られない。


若い男女が本当に2人きりで妊活をし、子供を授かり、産み育てなければならないんです。



そんな世の中でも、「やりたいこと」があるって素晴らしいことだし、「本当は」こうしたい・こうなりたいというYさんの願望を発見してしまった時に私がワクワクしちゃったんですよねラブ




夢と妊活、同時に追いかけたって良いんです音譜音譜



その方が上手く行くことも多いですからニコニコ

これからも一緒に頑張りましょうね音譜音譜




女子の心も身体もまるっとケアする整体師

 髙橋啓子でした口紅

ベル「更新情報はこちらから受け取れます」

 

 
　 ♡心・身体・魂を癒やす  やわらか整体サロン armoise(アルモワーズ)♡
 
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区仲町(大宮駅東口から徒歩６分)

 

【定休日】 日曜・月曜・祝日
　　　　(出張が入った場合は月曜・火曜)

 

【営業時間】 １０時～１９時

 

冷え性・不妊・妊活・ベビ待ち・生理不順・生理痛・ＰＭＳ・月経前症候群・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣チョコレート嚢腫・子宮ガン・異形成・子宮腺筋症・多嚢胞性卵巣症候群・PCOS・パニック障害・不整脈・異形成・肩凝り・首凝り・更年期障害・へバーデン結節・リウマチ・腱鞘炎・ばね指・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・食事療法・よもぎ蒸し・オステオパシー

 

  香水楽天で買える啓子の愛用品やお客様にお出ししているおやつ等も楽天ROOMにまとめていますアイシャドウ

↓↓↓

■現在募集中の施術・講座
■メニュー・料金

虹【施術】メニュー・料金・キャンセルポリシー

虹【セミナー&講座】メニュー・料金・キャンセルポリシー

 

※出張講座のリクエストも随時受付しております。お問い合わせくださいませ。

■お問い合わせ

hemiunu09☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えてお送りください)

 

PCメールアドレスからお申込みください。

携帯メールですとトラブルの原因になり、届かない場合があります。

やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。

 

通常、24時間以内に確認させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定を確認後に再度お送りいただくか、SMS(09036463120)かLINE(ID:osteopath.keiko)へお送りください。

 

・お名前(フルネーム)

・電話番号

・ご紹介者様(いらっしゃる場合)

を必ず入れて頂きますようお願い致します。

のぼせや火照り、ありませんか？

今日もご訪問ありがとうございます。
 
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。


のぼせてる人、最近多いです。


それ、東洋医学では「陰虚」と言います。


私たちの身体は陰と陽に分けられ、それぞれに陰気と陽気があります。




ブルーハート「陰気」が多いと消極的で身体は冷える

ハート「陽気」が多いと活動的で身体は暖かくなる



ブルーハート「陰気」は身体の内側を守り養う。陽が働き過ぎないように働く

ハート「陽気」は体の外側に多く、適度に発散し、気温の変化から身体を守ってくれる



また、

ブルーハート「陰気」は身体の下部に多く、上部へ昇る

ハート「陽気」は身体の上部に多く、下部へ降りる

この働きが正常であると、健康である。
と中国最古の医学書には書かれています。






つまり、上部にある陽気が降りずに上半身や顔面に留まるということはうまく「陰気」が働いていないことが分かります。




今年も夏が暑過ぎたのと、暑い期間が長かったために、陽の気が思った以上に残存してしまっていることも要因と考えられます。




「陰気」が不足した陰虚(いんきょ)は、体液や汗、唾液、胃液、腸液、尿などの「水」が不足している状態。



陰虚の主な原因は、寝不足や過労・加齢・性生活の乱れなどです。


また、冷たいものを好んで飲んだり食べたりすると身体が冷えて水分の循環が滞り、陰虚体質になりやすくなります。




運動のし過ぎや汗のかきすぎによってもこの「陰気」が失われ

・ほてりやのぼせ
・口の中が渇く
・肌が乾燥する
・鼻や喉の粘膜が乾燥する
・便秘気味になる
・咳が出る
・免疫が低下する
・寝ているときに手足が暑くなる
・寝汗の量が多い
・めまい・かすみ目

などの症状が起きやすくなります。



注意ここ数年？サウナブームですが、陰虚体質の方は「火に油」で症状を強めてしまうので控えましょう。




陰虚さんが気を付けたいポイントはコレ上差し

［生活習慣］

・早寝遅起き(早起きも気持ち良いけど睡眠を長めに)
・無理をしない
・せかせか動かない
・心は穏やかにゆったり過ごす
・運動で汗をかき過ぎない
・小まめに水分摂取する(一気に飲まない)



［お灸］

・水と関わりの深い「腎」を元気にする腎兪(じんゆ)や照海(しょうかい)
　「腎の募穴」と言って腎の働きを補ってくれる関元(かんげん)

・水の巡りと関わりの深い「肺」を潤す尺沢(しゃくたく)






［食養生］

白色の食材：「肺系(鼻・のど・気管支などの呼吸器系、皮膚、粘膜、大腸など)」の働きを助けると漢方では考えられています。

中でも、山芋や蓮根、白きくらげ、ゆり根、梨などは身体に潤いを補う働きを助けるのでオススメラブラブ


また、ほてりを鎮めるには鴨肉やアワビ、豚肉、はまぐり、豆腐、黒米などもオススメです。





毎年春になると体調を崩してしまうアナタ
全ては冬の過ごし方次第です。

春を迎える準備はもう今から始まっていますよニコニコ






女子の心も身体もまるっとケアする整体師

 髙橋啓子でした口紅

ベル「更新情報はこちらから受け取れます」

 

 
　 ♡心・身体・魂を癒やす  やわらか整体サロン armoise(アルモワーズ)♡
 
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区仲町(大宮駅東口から徒歩６分)

 

【定休日】 日曜・月曜・祝日
　　　　(出張が入った場合は月曜・火曜)

 

【営業時間】 １０時～１９時

 

冷え性・不妊・妊活・ベビ待ち・生理不順・生理痛・ＰＭＳ・月経前症候群・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣チョコレート嚢腫・子宮ガン・異形成・子宮腺筋症・多嚢胞性卵巣症候群・PCOS・パニック障害・不整脈・異形成・肩凝り・首凝り・更年期障害・へバーデン結節・リウマチ・腱鞘炎・ばね指・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・食事療法・よもぎ蒸し・オステオパシー

 

  香水楽天で買える啓子の愛用品やお客様にお出ししているおやつ等も楽天ROOMにまとめていますアイシャドウ

↓↓↓

■現在募集中の施術・講座
■メニュー・料金

虹【施術】メニュー・料金・キャンセルポリシー

虹【セミナー&講座】メニュー・料金・キャンセルポリシー

 

※出張講座のリクエストも随時受付しております。お問い合わせくださいませ。

■お問い合わせ

hemiunu09☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えてお送りください)

 

PCメールアドレスからお申込みください。

携帯メールですとトラブルの原因になり、届かない場合があります。

やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。

 

通常、24時間以内に確認させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定を確認後に再度お送りいただくか、SMS(09036463120)かLINE(ID:osteopath.keiko)へお送りください。

 

・お名前(フルネーム)

・電話番号

・ご紹介者様(いらっしゃる場合)

を必ず入れて頂きますようお願い致します。

冬野菜の栽培と収穫

今日もご訪問ありがとうございます。
 
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。
 

またまた久しぶりの畑投稿になりました👩‍🌾🐶👨‍🌾

前回はなんと10月あせるあせる

秋野菜はすっかり撤収して、冬野菜が成長中です。



茎ブロッコリーは順調で、頂花蕾を摘芯しました。


摘芯する前


摘芯して1週間後


早めに真ん中の部分を収穫することで、側花蕾に栄養が回って大きく育ってくれます🥦



白カブや水菜などの葉物野菜はしっかり大きくなってちょこちょこ間引いたり収穫していましたニコニコ


10/5

↓11/10






隣にはまだ何も植えていないので、暖かいうちに春菊やリーフレタスの種蒔きをしました🌱


11/2


11/23




紅芯大根も試しに１つ収穫してみましたが、綺麗なピンク色ラブスライスしてサラダに入れました音譜音譜




玉レタスやミニキャベツは植え付けが少し遅れたので、ゆっくりゆっくり大きくなっているみたい。


でも綺麗に結球しましたねラブラブ





翌週は白菜を収穫したので、いつも美味しいランチをいただいているカフェ ニカイ@cafe_nicai さんにお届けおねがい




@cafe_nicai さんは子供食堂@kodomozuzu も運営されているので、少しでもうちの無農薬野菜がお役に立ててるなら嬉しいですし、こういう素敵なカフェがあることを少しでも多くの人に知ってもらいたいと思っています。

(子供食堂も犬猫の保護施設も、やりたいと思ってもすぐにできるものではありませんからね)




何より、子供たちを中心に、皆んなが笑顔になったら嬉しいですよね音譜音譜



大根も今のところアブラムシもつかず順調なので、お渡しできるくらい大きくなってくれると良いなぁー。




スナップエンドウの種蒔きもしました🫛


今年の春はあまり採れなかったけど、今年はどうでしょう？


冬野菜、まだまだ楽しめそうです音譜音譜




身体を動かした後の皆んなで食べるランチが結構楽しみラブラブ



女子の心も身体もまるっとケアする整体師

 髙橋啓子でした口紅

ベル「更新情報はこちらから受け取れます」

 

 
　 ♡心・身体・魂を癒やす  やわらか整体サロン armoise(アルモワーズ)♡
 
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区仲町(大宮駅東口から徒歩６分)

 

【定休日】 日曜・月曜・祝日
　　　　(出張が入った場合は月曜・火曜)

 

【営業時間】 １０時～１９時

 

冷え性・不妊・妊活・ベビ待ち・生理不順・生理痛・ＰＭＳ・月経前症候群・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣チョコレート嚢腫・子宮ガン・異形成・子宮腺筋症・多嚢胞性卵巣症候群・PCOS・パニック障害・不整脈・異形成・肩凝り・首凝り・更年期障害・へバーデン結節・リウマチ・腱鞘炎・ばね指・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・食事療法・よもぎ蒸し・オステオパシー

 

  香水楽天で買える啓子の愛用品やお客様にお出ししているおやつ等も楽天ROOMにまとめていますアイシャドウ

↓↓↓

■現在募集中の施術・講座
■メニュー・料金

虹【施術】メニュー・料金・キャンセルポリシー

虹【セミナー&講座】メニュー・料金・キャンセルポリシー

 

※出張講座のリクエストも随時受付しております。お問い合わせくださいませ。

■お問い合わせ

hemiunu09☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えてお送りください)

 

PCメールアドレスからお申込みください。

携帯メールですとトラブルの原因になり、届かない場合があります。

やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。

 

通常、24時間以内に確認させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定を確認後に再度お送りいただくか、SMS(09036463120)かLINE(ID:osteopath.keiko)へお送りください。

 

・お名前(フルネーム)

・電話番号

・ご紹介者様(いらっしゃる場合)

を必ず入れて頂きますようお願い致します。

あなたの生理を手っ取り早く変えたいならコレ変えて♡

今日もご訪問ありがとうございます。
 
やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。


私のブログをお読みいただいている読者さんは、ほとんどが何かしらの婦人科疾患に悩まれていたり、不妊症に悩まれている方だと思います。


そんな方にとっては耳タコな内容かもしれませんが、やはり口酸っぱくお局様のように何度も何度もしつこくお伝えするのは、


色々な理由をつけて、お伝えしたことにトライしようとせずに未だに悩まれているからあせるあせる



今回はこの中の１つ目、オーガニックコットンのナプキンに替えるのにピッタリなお知らせですラブラブ




なんと！！！


私も日々愛用しているsisiFILLE(シシフィーユ)が


メルマガ登録で
生理用ナプキンお試しセット50%OFF！！
を開催中なのです！！

デリケートゾーンの肌は、二の腕の42倍敏感。「何でできているか」でナプキンを選ぶ。シシフィーユのナプキンを特別価格でお試しする デリケートゾーンは“特別なケア”が必要な場所 デリケートゾーン（外陰部）は、体の中でも特に繊細で敏感な部位とされています。 皮膚がとても薄く、角質層（バリアの役割を担う層）が弱いため、外からの刺激に弱い 粘膜は皮膚と比べ吸収性が高く、触れるものや成分の影響を受けやすい 尿道や膣の入口、汗腺などが集まり、湿気・汚れ…リンクsisifille.com



 
コンビニやドラッグストアで売られている安価なナプキンが高分子吸収体使用のものであること。

その高分子吸収体は石油成分であり、私たちのおまたの経皮吸収率は非常に高いこと。

石油成分をグングン吸い上げることで経血に塊が出たり、筋腫や内膜症を誘発しやすくなり、骨盤内の血流が悪くなること。

そして、それが不妊症につながることは、ずーっとお伝えしてきました。




安心安全なナプキンに変えるだけで、子宮が喜び経血の状態も赤黒いドロドロから→サラサラの鮮血に変わります。



まだオーガニックコットンのナプキンを使ったことがない方は、騙されたと思ってぜひこの機会に試してみてくださいニコニコ


きっとそのフワフワの感触の心地良さが病みつきになると思いますよラブラブ


種類もおりものシートから夜用までしっかりあります。




しかも初回購入送料無料ラブラブ



Instagramはこちらからどうぞ

SISIFILLE / シシフィーユ on Instagram: "＼生理用ナプキン 初回50%OFF&送料無料🎁／..シシフィーユ公式オンラインストアを初めてご利用のお客様限定🤍メールマガジンご登録で、生理用ナプキンが通常価格の【50%オフ】＆【送料無料】でお試しいただけるクーポンをプレゼント🪽.対象商品は以下の３アイテムの中からお好きな2アイテムをお選びいただけます🤍・ピリオドパッド 21cm /24枚入・ピリオドパッド 23.5cm /20枚入・ピリオドパッド 29cm …13 likes, 0 comments - sisifille on October 10, 2025: "＼生理用ナプキン 初回50%OFF&送料無料🎁／..シシフィーユ公式オンラインストアを初めてご利用のお客様限定🤍メールマガジンご登録で、生理用ナプキンが通常価格の【50%オフ】＆【送料無料】でお試しいただけるクーポンをプレゼント🪽.対象商…リンクwww.instagram.com





女子の心も身体もまるっとケアする整体師

 髙橋啓子でした口紅

ベル「更新情報はこちらから受け取れます」

 

 
　 ♡心・身体・魂を癒やす  やわらか整体サロン armoise(アルモワーズ)♡
 
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区仲町(大宮駅東口から徒歩６分)

 

【定休日】 日曜・月曜・祝日
　　　　(出張が入った場合は月曜・火曜)

 

【営業時間】 １０時～１９時

 

冷え性・不妊・妊活・ベビ待ち・生理不順・生理痛・ＰＭＳ・月経前症候群・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣チョコレート嚢腫・子宮ガン・異形成・子宮腺筋症・多嚢胞性卵巣症候群・PCOS・パニック障害・不整脈・異形成・肩凝り・首凝り・更年期障害・へバーデン結節・リウマチ・腱鞘炎・ばね指・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・食事療法・よもぎ蒸し・オステオパシー

 

  香水楽天で買える啓子の愛用品やお客様にお出ししているおやつ等も楽天ROOMにまとめていますアイシャドウ

↓↓↓

■現在募集中の施術・講座
■メニュー・料金

虹【施術】メニュー・料金・キャンセルポリシー

虹【セミナー&講座】メニュー・料金・キャンセルポリシー

 

※出張講座のリクエストも随時受付しております。お問い合わせくださいませ。

■お問い合わせ

hemiunu09☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えてお送りください)

 

PCメールアドレスからお申込みください。

携帯メールですとトラブルの原因になり、届かない場合があります。

やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。

 

通常、24時間以内に確認させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定を確認後に再度お送りいただくか、SMS(09036463120)かLINE(ID:osteopath.keiko)へお送りください。

 

・お名前(フルネーム)

・電話番号

・ご紹介者様(いらっしゃる場合)

を必ず入れて頂きますようお願い致します。