ナチュラル妊活整体師♡高橋啓子《天使の子授かりブログ》大宮⇄仙台

　 ♡心・身体・魂を癒やすやわらか整体サロン armoise(アルモワーズ)♡

【住所】埼玉県さいたま市大宮区仲町(大宮駅東口から徒歩5分)

【定休日】日曜・月曜・祝日

　　　　(出張が入った場合は月曜・火曜)

【営業時間】１０時～１９時

冷え性・不妊・妊活・ベビ待ち・生理不順・生理痛・ＰＭＳ・月経前症候群・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣チョコレート嚢腫・子宮ガン・異形成・子宮腺筋症・多嚢胞性卵巣症候群・PCOS・肩こり・腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・食事療法・よもぎ蒸し・オステオパシー

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やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。

通常、24時間以内に確認させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定を確認後に再度お送りいただくか、SMS(09036463120)かLINE(ID:osteopath.keiko)へお送りください。

・お名前(フルネーム)

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を必ず入れて頂きますようお願い致します。

【施術のご感想】「首と背中がすごく動かしやすくて、可動域増えた！って驚いています笑」

今日もご訪問ありがとうございます。

やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。

埼玉からお越しのYさんからご感想をいただきました。

2歳の男の子の子育て真っ最中のYさん、身体中バッキバキでしたが、施術とよもぎ蒸しでお身体フンワリ整えさせていただきました

小さいお子さんのお世話はどうしても目線が下になるので、大人は背中が丸くなってしまいます。

頭も下げるので首肩も凝りやすくなります。

ボキボキしないオステオパシーの施術は柔らかく靭帯を緩めるので、関節の可動域がグン！と広くなりますよ

実はYさん、お仕事も復帰したばかりですが第二子をご希望でした。

でも、ご主人もお仕事が忙しく、Yさんも育児と家事と仕事で頭がいっぱい

まずは気持ちを落ち着かせていただくために、

「あるもの」を数えてもらいました。

人って頭がいっぱいいっぱいだと「ないもの」を数えがちです。

時間がない…

お金がない…

余裕がない…

本当は沢山の豊かさに囲まれているはずなのに見えなくなってしまうんですね。

ゆっくり深呼吸して、落ち着いて周りを見渡してみれば、

元気に働いてくれるご主人がいて

可愛いお子さんがいて

住む家があって

好きなものが食べられて

働ける仕事があって

健康な自分がいる

そう思うと、意外と気持ちが落ち着いて焦る必要がなくなるし、自然と感謝の気持ちが湧いてきます

Yさんもご実家に帰省された時に、煩わしく感じていたご両親に対して、「元気でいてくれてありがたいなとしみじみ思いました…！」と感じたそう✨

今あるこの状態は、決して当たり前のことではありません。

そこに気付けたら、第二子はすぐですよ

Yさん、ご感想ありがとうございました

栗丸のナデナデと抱っこもありがとうございます

女子の心も身体もまるっとケアする整体師

髙橋啓子でした

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【食養生】空気が乾燥してくる秋に摂りたいオススメ食材

今日もご訪問ありがとうございます。

やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。

白露も過ぎ、秋分の日も間近たというのに、まだまだ朝晩も暑い関東です

(白露とは二十四節気で、露が降り白く輝くように見える頃という意味。日中はまだ残暑が続いていますが、朝晩は冷えるようになり、朝露が降りる始める時期)

秋の空気は澄んでいて気持ち良いですが、同時にそれは空気が乾燥してくるということ。

乾いた空気は「肺＝呼吸器系」に直接入り、口や喉・鼻が乾き、そして咳が出やすくなります。

肺は潤いを好む臓器で、酸素だけでなく気血水を全身に巡らせる働きがあります。

乾燥の邪気に侵されて肺の機能が弱まると、血液循環や水分代謝が悪くなり、免疫力も落ちて風邪を引きやすくなります。

また、便秘がちになったり、肌が乾燥してシワの原因にも

この時期は肺を潤す作用のある食べ物や、気血水の流れを良くする食べ物を積極的に摂ると良いですよ

〈オススメの食材

〉

・里芋：老廃物や痰を出し、浮腫みを取る。胃腸の機能を整える。

・蓮根(加熱したもの)：胃腸を丈夫にし、食欲を増進させる。下痢を止める。

・ゴボウ：便通を良くして腎機能を高める。身体の余分な熱を取る。

・百合根：肺を潤して咳を止める。精神を安定させる。

・春菊：肝の熱を冷まし、イライラ・怒りっぽい・目の充血を改善する。痰を取る。

・サツマイモ：胃腸の働きを高めて気を補う。

・銀杏：肺を潤し、気を補う。出過ぎるおりものや頻尿を改善する。

・山芋：気や身体に必要な潤いを補う。胃腸の働きを整える。肺を潤し、腎機能を高め生命エネルギーを充実させる。

・鴨肉：水分代謝を調節して浮腫みを取る。消化機能を高め血を補う。

・タラ：気や血を補う。体力回復、肥満予防に効果的。

・サンマ：胃の機能を高め、慢性の虚弱体質を改善する。血の巡りを良くする。

・ブドウ：気を補い渇きを癒し、イライラを鎮める。骨や筋を丈夫にする。肝や腎の機能を高める。

・柿：身体の熱を冷まし、渇きを癒して肺を潤す。飲酒による体調不良を解消。

・梨：身体に水分や潤いを与えて余分な熱を取る。痰を取って咳を鎮める。飲酒による体調不良を解消。

・栗：胃腸を丈夫にして機能を高める。腎の働きを高めて筋を強くしたり、脳の活動を向上させる。血の巡りを良くする。

・蜂蜜：胃腸の働きを整え痛みを緩和する。肺を潤して咳を鎮める。肌に潤いを与える。老廃物を排出する。

こうして見ると旬の食材ばかりですね

畑でも今年も里芋の収穫が始まります

↑里芋ってこんなに大きな葉が育つんですよ。

里芋大好きだから楽しみだなぁ〜

好きとはいえ、いくら身体に良くても食べ過ぎには注意ですし、浮腫みがあって十分潤いがあるのに蜂蜜など潤す食材をドシドシ摂ると今度は湿邪に侵されます

何事もほどほどに。

季節のものをいただいて寒い冬に備えましょう

女子の心も身体もまるっとケアする整体師

髙橋啓子でした

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【持ち物・施術時の注意】

・お着替えはございませんので、動きやすい格好などお持ちいただくか、お越しいただいた格好での施術となります

強い刺激のある施術ではありませんが、フリルやレースなど繊細な生地のお洋服で施術を受けられた際に、万が一破損するようなことがありましても、責任は負いかねますのでご了承ください

・ワンピースやスカートでお越しの際は、動きやすいパンツ(ジャージ等)をお持ちください

・よもぎ蒸しで汗をかいてお化粧が落ちる場合がございますので、気になる方はお化粧道具をお持ちください

・生理中はよもぎ蒸しにお入りいただくことができませんので、その際は早めにご連絡ください

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【施術のご感想】「(担当医に)高橋先生の施術のお陰とは言えませんでした笑」　9月仙台出張施術

今日もご訪問ありがとうございます。

やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。

今回のお花はリシアンサス・ワレモコウ。

リシアンサス(トルコキキョウ)の花言葉「優美」「希望」「すがすがしい美しさ」

白いリシアンサス「永遠の愛」「思いやり」

ワレモコウ(吾亦紅)の花言葉「感謝」「変化」「愛慕」「物思い」「移ろい行く日々」「憧れ」

赤いワレモコウ「愛慕」

お花屋さんも秋のお花が増えてきて嬉しい

まだまだ残暑が厳しくて、お疲れが溜まっているお客様が多いです。

施術中も皆さん爆睡ww

70代のMさんは施術後に「生き返ったー

」って

Mさんはペースメーカーが入っていますが、私が診させていただいてから不整脈が出ることが殆どなくなったので、担当のドクターから「何でだろうね？」って言われたそうww

「髙橋先生に診てもらってて、整体と考え方を変えたお陰とは言えませんでしたww」

西洋医学の先生には理解が難しいかもしれませんね。

器質的な異常を見つけるのは西洋医学は得意ですが、働きの異常(自律神経)を改善するのは東洋医学の方が得意です。

自律神経の働きによる症状があるときは、東洋医学を取り入れてみてくださいね

仙台出張でのいただきもの

今回もたくさんのお心遣い、本当にありがとうございました

Mさんから、漆山果樹園さんの紅茶を楽しむドライフルーツをいただきました。

以前にもこちらのドライフルーツをいただき、とても美味しかったんです。

早速、熱いダージリンに入れて楽しみました

ほんのり甘くなって美味しかったです

Mさんから、紅玉のそふとどらいふるーつをいただきました。

こちらも無添加で美味しいんですよね

「啓子さんは体が伝えていることを的確に感じ取れる稀少な施術者ですね

お陰様で体調もバッチリです👍」

翌日にMさんからいただいたご感想も、嬉しくて感激しました

私も自分の中の引き出しが増えていくのがとても楽しいです

Yさんから沖縄旅行のお土産にちんすこうをいただきました。

ダイビングやパラセーリングを楽しまれて、お土産話もたくさんしてくださいました

旅行に行ったり非日常の体験をすることって本当に大切ですね。

とても良いお顔をされていて嬉しかったです

Rさんから出張のお土産のきんつばをいただきました。

なんとピエール・エルメ！

マカロンだけではないんですね〜。

Rさんは出張が続いてお疲れのご様子でした。

夏の疲れをガッツリ取ったので、またお仕事頑張ってくださいね

Tさんから中川政七商店さんの布巾とお番茶をいただきました。

オレンジ色がお揃いで可愛い

4ヶ月に一度だったがん検診が、経過が順調なので1年に一度になったとのこと。

セルフケアも頑張りましたもんね。

本当に良かったです

皆さま、本当にありがとうございました

仙台出張施術は9月10月満席

、11月が残枠1となっております。

12月は混み合うことが予想されますのでブログでの告知をチェックしていてくださいね。

大宮サロンは10月の枠も残り少なくなっておりますので、お問い合わせはお早めにどうぞ。

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妊活さん、余力はありますか？

今日もご訪問ありがとうございます。

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armoiseには沢山の妊活中のお客様がいらっしゃいます。

お一人お一人身体が違えば体力も違うし、育った環境も違えば性格ももちろん違います。

診ていて妊娠しやすいな〜という方は

「余力がある方」

体力があるに越したことはありませんが、体力が無くても妊娠はできます。

問題なのは、1日の活動量に対して、睡眠や食事でしっかり回復できているかどうか。

平日は仕事と家事をなんとかこなし、土日は寝て過ごす、なんてことはありませんか？

1日が終わって倒れ込む様にベッドに入っていませんか？それは睡眠ではなく「気絶」です

朝起きるのも辛い状態は「過労」です

母胎のエネルギーが空っぽでは、そこに新しい命を育む余力はありません。

母胎の命を保つだけで精一杯

母胎のエネルギーが常に満タンでなくても良いのですが、貧血(血虚)でもなく、気虚でもなく、余力がある状態が妊娠には望ましいと考えます。

1日が終わってヘトヘトになってしまうなら働き方や活動量を見直しましょう。

運動不足なら運動で体力をつけることも必要かもしれません。

頼まれると断われず仕事がどんどん増える人は断る勇気や考え方を変えていく必要があるかもしれません。

なぜ、あなたが何年も不妊症なのかはお身体を診ないと分かりませんが、原因は必ずあります。

まずは自分に余力があるのかどうか、命を育める身体になっているかどうか、考えてみましょう

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