自分を生かすということ
私は自己啓発本や、どうやってその人が成功したかなどが書かれた本が好きでした。自己啓発本は、こうなりたいああなりたいという理想が刺激されますし成功本は、大抵内容がドラマチックで、こんな人生があるのかと読んでいてとても面白かったです。しかし自分の人生が変わることは無かったように思います。面白いし感心するのですが、読んだだけで満足しちゃうと言うか。いくら素晴らしくても、他人の真似をしても他人にはなれないと言うか。そんな中、自己啓発本では無くて、自己理解メソッドの本に出会いました。タイトル：世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 著者：八木仁平さん自己理解メソッドは、自分を変えるのでは無く、自分を生かすイメージ。自分理解を論理的に説明されていて、ワークをやった後は、自分に対する理解が深まりスッキリ！します。そして、具体的なところまで落とし込むので、その後の仕事選びや生活に生かしやすいと思いました。自分を変えるのでは無く、自分を生かす、と言う考え方にとても共感しました。お料理でもそうですよね。素材を生かした方法で料理するのが一番美味しい！自分の良いところを生かしていきたいなと思います。本の中で、自分の長所と短所、大事にしている価値観を書くワークがあるのですが、自分の気付かない長所や短所もあるかも知れないので、一番身近な旦那にも私の長所と短所、私が大切にしているように感じる価値観を聞いてみました。長所：人当たりが良い、ポジティブ短所：頑固大事にしている価値観：居心地が良いかどうかこう聞いて、まずびっくりしたのが、旦那から見て私は、居心地が良いかどうかを最も大事にしているように見えるのか！と驚きました。自分では意識していない部分です。又、短所が「頑固」とあり、これはもちろんネガティブな意味が含まれていますが、この短所を長所に磨き上げるとしたら「芯が強い人」といったところでしょうか。「芯が強い人」を検索すると、次のような特徴が出てきます。・揺るぎない価値観を持っている・しなやかな強さを持っている・行動力がある・目標がある・他者の意見を柔軟に取り入れることができるなかなか、自分を磨き上げるのは大変ですが、意識して長所になったら嬉しいなと思います。写真は最近食べたインドカレー♪スパイスたっぷりのインドカレー大好きです世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッドAmazon（アマゾン）1,509円
